中醫(yī)擊退流行性感冒
很多人都會(huì)選擇吃藥來治療感冒，不過相對(duì)吃藥而言，中醫(yī)中還是提倡大家以預(yù)防感冒為主。下面小編分享九個(gè)預(yù)防及治療感冒的偏方，實(shí)用性很強(qiáng)!
第一步：吃塊黑巧克力
它不僅能補(bǔ)充抗氧化劑，英國(guó)倫敦大學(xué)的研究還顯示，其中所含的可可堿有止咳功效。
第二步：換個(gè)大水杯
保證每天喝2000毫升水，其中有一部分好是電解質(zhì)飲料。
第三步：找一張床
感冒后，好給自己找張舒服點(diǎn)的床躺下來。不要想著去上班，也不要強(qiáng)忍著出去聚會(huì)、玩樂或者運(yùn)動(dòng)。解放軍總醫(yī)院呼吸科主任劉又寧說，睡覺就是“好的感冒藥”，每天一定要保證8小時(shí)睡眠。如果可以的話，好請(qǐng)假在家休息1-2天，這樣可以少將疾病傳染給他人。
第四步：白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時(shí)注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈。
