中藥豐胸食譜

　　堅(jiān)挺的胸部每個(gè)女性都愛(ài)，誰(shuí)不想擁有傲人的身材來(lái)讓別人艷羨?通過(guò)食療來(lái)豐胸是比較安全有效的方法。吃什么豐胸呢?來(lái)和你分享幾種中藥豐胸食譜，調(diào)理平胸體質(zhì)，輕松喝出豐滿大胸部。

　　1.山藥紫米湯圓

　　份量：可先做好5天的份量放入冷藏室，等要吃的時(shí)候再取出烹煮。

　　材料：新鮮山藥半斤，紅豆1杯，桔梗1錢半，紫糯米1杯，淫羊藿1錢，適量小湯圓及冰糖。

　　做法：山藥削皮洗凈，切成丁塊備用。加水浸泡約1小時(shí)，桔梗放入藥袋中，將紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中，開(kāi)大火煮滾，轉(zhuǎn)為小火，煮熟后加入山藥再煮約5分鐘，后加入冰糖及煮熟的湯圓，即可食用。

　　功效：補(bǔ)肺益氣，補(bǔ)血通乳，健脾補(bǔ)腎。

　　2.加味黑豆雞

　　份量：分2天午、晚餐食用。

　　材料：烏骨雞/母雞半只，姜3片，黨參3錢，炙甘草1錢半，當(dāng)歸2錢，川芎1錢，白芍3錢，黃耆3錢，菟絲子3錢，黃精5錢，通草5分，黑豆5錢，麻油少許。

　　做法：將全部藥材放入紗布袋中(紅棗除外)，把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中，加適量水及米酒一湯匙，先以大火煮滾，撈除浮沫后改為小火，燉煮約1小時(shí)，取出藥袋，加鹽調(diào)味即可食用。

　　注意：容易腹脹者酌加廣皮3錢，砂仁1錢。

　　功效：溫補(bǔ)氣血，滋陰涼潤(rùn)，促進(jìn)胸部發(fā)育。

　　3.青木瓜排骨湯

　　份量：分3天午、晚餐食用。

　　材料：青木瓜一條(約2碗)、桔梗1錢半、豬排骨及尾巴半斤、適量蔥段及姜片。

　　做法：將已經(jīng)燙除血水的豬排骨、姜、蔥段及桔梗放入鍋中熬煮，待成濃稠高湯后，去除桔梗，再放入切塊的木瓜，煮熟后加入調(diào)味品即可食用。

　　功效：滋陰補(bǔ)氣、促進(jìn)胸部發(fā)育。

　　4.紅豆花生湯

　　份量：可一次做好3天份量放入冰箱隨時(shí)食用。

　　材料：黨參3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯，適量冰糖。

　　做法：將紅豆及花生洗凈，加水浸泡約1小時(shí)。以適量的水大火煮沸，接著轉(zhuǎn)小火，直到紅豆及花生都熟透，再放入其余藥材燉煮20分鐘即可食用。　材料：鹿膠2小撮，龜膠2小撮，紅糖適量，水450cc。

　　想要安全健康快速的豐胸，自然首先考慮的就是中醫(yī)中藥。西藥和手術(shù)都會(huì)對(duì)身體和胸部帶來(lái)副作用，尤其是手術(shù)豐胸的傷害可能會(huì)伴隨你一生。而中藥毒性低以調(diào)理為主，從內(nèi)部改善胸部的生長(zhǎng)發(fā)育，不僅讓你快速豐胸，輕松從A杯到D杯，還能改善體質(zhì)讓身體更健康。