經(jīng)常用溫水、硫黃香皂洗滌顏面，但不宜用堿性太大之肥皂。

　　禁止用手擠壓皮疹。

　　保持大便通暢。

　　中藥面膜

　　中藥面膜主要是對面部進行看護用的。大家知道痤瘡是由于皮膚有炎癥所以一直下不去的。中藥面膜一方面能夠消炎殺菌，另一方面也能夠補充體內(nèi)所需營養(yǎng)。

　　當然，不同的中藥面膜的功效必定是不一樣的。在這里提示廣大病人朋友，中藥面膜一定要在醫(yī)生的指導下使用，且不能自行敷用加重病情。

　　中藥調(diào)理

　　針對于不同種類的痤瘡，醫(yī)生一般會用不同的中藥進行調(diào)理。針對不同部位的痤瘡，中醫(yī)調(diào)理的方向也會有所變化。

　　像是如果面長丘疹，呈粟米狀這種由肺熱引起的痤瘡同由于血熱引起的痤瘡在用藥上是完全不一樣的。

　　總之，中藥調(diào)理屬于內(nèi)服的一種藥物，或許見效會比較慢，但是它是治本的，所以在痤瘡的治療上中藥調(diào)理是必不可少的。

　　刮痧治療

　　刮痧治療是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療痤瘡的方法。中醫(yī)以為痤瘡是由于身體內(nèi)部臟腑功能失調(diào)而引起的。

　　如肺熱引起的痤瘡和胃熱引起的痤瘡都能夠用刮痧的方法進行醫(yī)治，不過由于病因不同，刮痧的部位也不盡相同。

　　刮痧的方法大體分為直接刮痧和間接刮痧兩種。

　　其中直接刮痧指用熱毛巾擦洗被刮部位的皮膚，然后均勻涂上刮痧介質(zhì)，用刮痧工具直接接觸病人皮膚，在體表的特定部位反復進行刮拭，直到皮下發(fā)生痧痕為止。

　　間接刮痧則指在病人要刮拭的部位上放一層薄布類物品，然后再用刮痧工具在布上間接刮拭，此法有保護皮膚的作用。主要用于兒童、高熱或中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染開始發(fā)生抽搐者、年老體弱和某些皮膚病病人。

　　注意個人衛(wèi)生

　　個人的衛(wèi)生習慣決定了青春痘在臉上停留的時間。

　　如果痘痘長在下頜和嘴角周圍，請不要穿帶衣領(lǐng)的衣服，周邊衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，隨著不斷地磨擦，極容易加重癥狀。

　　另外，常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海兒的習慣，以免青春痘因頭發(fā)上的灰塵和油污而惡化、感染。