②經方——恢復脾胃功能

　　能量來源于脾胃，所以要有一個無比強大的脾胃功能!

　　可以堅持服用附子理中湯加減方恢復脾胃功能

　　附子理中湯組成：干姜45g、炙甘草45g、 紅參30g、 白術45g 、附子30g 、生地90、 一劑。

　　水煎服，日一劑，分2-3次服。

　　月經量少?面色萎黃?可以經常為身體補補津液哦!

　　津液就好比是脾胃工作生產的現金，如果身體缺錢了，可是會引發(fā)各種身體不適!

　　卵巢的早衰的原因

　　卵巢對于女性的重要性想必大家應該都知道，卵巢是否健康直接關系到女性能否受孕成功。因此對于卵巢的一些疾病女性要引起足夠的重視。卵巢早衰是卵巢疾病中比較常見的一種?，F代女性要面對生活和工作的壓力，不能很好的照顧身體，因此會很容易出現卵巢早衰。那么，如何保養(yǎng)卵巢?下面小編就來給你介紹下。

　　想要了解女性卵巢的保養(yǎng)，我們先來看一下都有哪些因素能誘發(fā)卵巢的早衰。

　　第一，通常來說，月經初潮的年齡越早，卵巢的功能衰退就會越早。

　　第二，卵巢早衰還與生育的情況有關，首孕年齡越大，卵巢功能衰退越早; 哺乳 時間越長，功能衰退越晚; 口服避孕藥 時間越長，卵巢功能衰退越晚。

　　第三，平常不注重體育鍛煉、生活沒有規(guī)律、吸煙、酗酒的女性，其卵巢功能衰退較早;相對的，飲食健康、作息規(guī)律、有鍛煉習慣的女性其卵巢功能衰退較晚。

　　第四，穿塑身內衣 ，影響卵巢的正常發(fā)育，導致卵巢受傷，而易造成早衰。特別是青春期的少女，經常穿緊身衣不僅不利于身體的發(fā)育，還易導致 乳腺增生或囊腫等疾病的發(fā)生。

　　第五，生活節(jié)奏快，心理壓力過重，也會影響女性卵巢功能的健康，容易造成更年期提前到來。