益母紅糖蛋

　　益母草30g與紅糖適量加水煮30分鐘，去益母草，打入生雞蛋1個(gè)煮熟即可。經(jīng)前7天開始每天1次。

　　紅花甜白酒

　　紅花100g加白酒500g，放適量紅糖浸泡1個(gè)月，經(jīng)前開始服用，每天1次，每次10毫升，連服7天。

　　二、陽虛內(nèi)寒型

　　癥狀

　　常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹冷痛，量少色黑夾塊，月經(jīng)后錯(cuò)，喜溫喜按，得熱則舒，四肢不溫，食少便溏等。

　　當(dāng)歸羊肉湯

　　羊肉500g切小方塊入砂鍋中，加當(dāng)歸20g、生姜30g、大蒜10s.花椒及鹽少許，放適量水煮6小時(shí)即可。

　　肉桂牛肉煲

　　牛肉500g切小方塊入油鍋中，加入草果2個(gè)、八角5個(gè)、肉桂20g、干姜1塊，花椒2g后反復(fù)炒至牛肉水分收干，加紅糖、醬油、鹽及水入砂鍋中燉6小時(shí)即可。

　　三、寒濕凝滯型

　　癥狀

　　多表現(xiàn)為月經(jīng)后期，量少色暗夾塊，小腹冷痛，得熱則減，但按之則痛甚，喜食溫飲，肢體困重，平素白帶清稀量多等。

　　胡椒紅糖蛋

　　紅糖50g加水煮化，打入雞蛋 1只，加胡椒粉工小匙后煮熟雞蛋 即可。

　　腐乳干姜片

　　干姜500g去皮切片，加鹽后微曬干，放入豆腐乳汁中腌10天即可食用。

　　四、濕熱下注型

　　癥狀

　　多表現(xiàn)為經(jīng)前小腹灼痛刺痛，拒按墜脹，色紅質(zhì)稠有塊，經(jīng)期提前，伴口渴心煩，小便短黃，大便結(jié)，帶下量多色黃等。

　　綠豆苡仁粥

　　綠豆100g、苡仁100g、糯米100g加水及鹽煮2小時(shí)即可食用。

　　結(jié)語：以上就是小編給大家介紹的有關(guān)治療痛經(jīng)的方法，看到這里你現(xiàn)在是不是應(yīng)該知道一些了呢?如果你也有痛經(jīng)的話，不妨試試按摩三陰交這個(gè)穴位，平時(shí)，更加需要注意腹部保暖，不吃生冷等食物。