6、灸法
對(duì)脾胃氣虛、脾運(yùn)失健證或兼胃寒陽(yáng)虛者特別適合(可隔姜或其它)，有如下幾種方法。
(1)將灸條灸上脘(臍中上5寸)、中脘，每次半小時(shí)，每天1次，5天為1療程。
(2)用艾條灸足三里(在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指)，約15-20分鐘，每日1次，連續(xù)1周，以后每周2-3次。
針對(duì)孩子不愛(ài)吃飯的問(wèn)題，中藥貼敷、推拿、捏脊、灸法、針刺、耳穴貼壓均能刺激消化系統(tǒng)的神經(jīng)支配，直接或間接增強(qiáng)患兒胃腸蠕動(dòng)，減慢腸管推進(jìn)性蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，增強(qiáng)吸收，起到助運(yùn)脾胃的作用。中醫(yī)外治法治療厭食，方便、安全、有效、易被接受，尤其在改善癥狀、減少?gòu)?fù)發(fā)方面有獨(dú)到優(yōu)勢(shì)，孩子及其家長(zhǎng)不妨一試。
爸媽常犯愁孩子不愛(ài)吃飯，不知道該怎么辦?爸媽?xiě)?yīng)尋找原因，科學(xué)引導(dǎo)孩子好好吃飯，營(yíng)造良好的吃飯氛圍，讓其養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，而不是強(qiáng)迫式地讓孩子吃飯，效果適得其反。要讓孩子愛(ài)上吃飯，提高吃飯的興致，可以從以下幾點(diǎn)著手：
1、提高孩子食欲
(1)做孩子餐時(shí)，盡量把孩子的食物打扮得生動(dòng)可愛(ài)些，豐富的色彩和動(dòng)物造型都會(huì)讓孩子很好奇，大大提高了孩子吃飯的興趣。
(2)可以用有趣的餐具，或是孩子喜愛(ài)的卡通人物餐具，將孩子注意力轉(zhuǎn)移到餐具上。
(3)和孩子玩過(guò)家家游戲，教他“炒菜”“做飯”，學(xué)習(xí)自己吃飯，讓孩子慢慢愛(ài)上吃飯。
2、飯前適量吃零食
通常孩子會(huì)在兩餐中間肚子餓而想要吃零食，這時(shí)候爸媽可以適量給點(diǎn)零食，不宜過(guò)量，不然會(huì)影響孩子吃正餐的食欲。當(dāng)孩子哭鬧想多吃點(diǎn)零食，爸媽引導(dǎo)去玩玩具，轉(zhuǎn)移其注意力。
3、不要責(zé)罵孩子
不要責(zé)罵孩子，不要強(qiáng)迫他吃飯，孩子對(duì)吃飯更加有抵觸情緒。如果孩子真的不愿意好好吃飯，不妨晚點(diǎn)再給他吃。等他真正餓了，再要求他乖乖坐著吃飯，也能逐漸養(yǎng)成他對(duì)吃飯的興趣和專心度。
4、養(yǎng)成好習(xí)慣
孩子吃飯從小養(yǎng)成好習(xí)慣。吃飯時(shí)不能玩玩具，坐餐椅專心吃飯。當(dāng)孩子開(kāi)始吃輔食的時(shí)候，就要準(zhǔn)備專用餐桌，跟大家一起吃飯。吃完飯才能離開(kāi)餐桌去玩，離開(kāi)餐桌也不再吃飯了，不要養(yǎng)成追著喂的習(xí)慣。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編給大家介紹的有關(guān)孩子不愛(ài)吃飯的問(wèn)題，家長(zhǎng)們?nèi)绻儆龅竭@個(gè)情況的話，不妨試試小編給大家介紹的一些中醫(yī)外治的方法哦，據(jù)說(shuō)效果都是非常不錯(cuò)的哦。同時(shí)，孩子吃飯的時(shí)候不要總是分散他們的注意力。
