月經(jīng)不調(diào)多喝女人茶 做好護(hù)理遠(yuǎn)離子宮病

　　月經(jīng)正常來(lái)的女人可能不知道月經(jīng)不調(diào)的壞處，無(wú)論你是否是月經(jīng)不調(diào)，都教你幾招遠(yuǎn)離月經(jīng)不調(diào)。

　　生理期常見(jiàn)的問(wèn)題有經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少、經(jīng)痛等，尤其月經(jīng)量可能會(huì)影響生育力，中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)血沒(méi)有排除干凈，子宮容易產(chǎn)生病變的問(wèn)題，長(zhǎng)期累積很容易造成子宮內(nèi)膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。

　　Q: 一次月經(jīng)正常的出血量為多少?

　　Ans：一次月經(jīng)的出血總量約為50~80ml。月經(jīng)的經(jīng)期，約為3~7天。經(jīng)期的第一天量稍少，第二至三天量較多，第四天以后經(jīng)量漸漸的少。經(jīng)色多為暗紅色。

　　開(kāi)始時(shí)顏色較淺， 繼而逐漸加深，后又轉(zhuǎn)成淡紅色。經(jīng)質(zhì)不稀不稠，不凝固， 無(wú)血塊，也沒(méi)有特殊的氣味。

　　Q： 什么樣的月經(jīng)出血算是不正常的?

　　Ans：一般認(rèn)為：

　　1、月經(jīng)周期短于21天，或多于35天。

　　2、月經(jīng)持續(xù)七天以上。

　　3、總失血量超過(guò)80ml以上?；蛎?~2個(gè)小時(shí)就要更換一次衛(wèi)生棉。這些都是不正常的月經(jīng)出血。