喝花草茶需謹(jǐn)慎 以免誤傷身體
花茶越來越流行了。學(xué)生族、上班族等等，越來越多人飲用花茶。花茶的有什么神奇的功效嗎？而飲用花茶，又該注意些什么呢？
菊花枸杞茶，胃寒要少喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養(yǎng)陰補(bǔ)血、疏風(fēng)清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白領(lǐng)和學(xué)生。
但菊花性涼，所以下面幾類人要慎喝：胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童。
佳喝法：五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一周2—3次。
桂圓紅棗茶，“火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由于桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等癥狀的人好不要喝。
火力強(qiáng)盛的年輕人也要少喝，以免上火。由于棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
佳喝法：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。好將紅棗劃開。
