藥膳是在中醫(yī)學、烹飪學和營養(yǎng)學理論指導下，嚴格按藥膳配方，將中藥與某些具有藥用價值的食物相配伍，采用我國獨特的飲食烹調(diào)技術和現(xiàn)代科學方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。（簡言之，藥膳即藥材與食材相配伍而做成的美食。）藥膳對我們身體健康有著非常重要的作用。那么，你知道藥膳食譜有哪些嗎？下面就讓專家為您解答吧，并告訴你藥膳的作用。

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