女人幾天洗一次頭發(fā)健康呢？

　　中醫(yī)建議：

　　1、好每星期洗三至四次頭。天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過(guò)勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。

　　2、在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者，可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳理，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　一般來(lái)說(shuō)，臨睡前好不要洗頭，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用風(fēng)筒把頭發(fā)吹干后才睡，這樣，就不會(huì)感冒了。頭發(fā)未干的情況下睡著，容易感冒。

　　西醫(yī)建議：

　　1、夏季好隔天洗一次，這樣比較科學(xué)。

　　2、有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無(wú)論什么人，清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過(guò)大的洗發(fā)液，好加上護(hù)發(fā)素。

　　總結(jié)：冬天是女人珍惜的秀發(fā)大把大把脫落的季節(jié)，那么，在寒冷的冬季保護(hù)好你的秀發(fā)就很關(guān)鍵，除了要牢記小編為您盤(pán)點(diǎn)的如何預(yù)防脫發(fā)外，還要有良好的生活方式，做到正確的清洗頭發(fā)。