·刷牙測你小氣程度 ·刷牙惡心小心 可能是慢性咽炎作怪 ·3個傷牙壞習(xí)慣
4、超聲波洗牙：
每半年一次的超聲波洗牙是清除牙結(jié)石為有效的辦法，也是治療牙齦炎、牙齦出血、牙周病的常規(guī)方法。
5、化學(xué)溶解法：
國際上有些牙科機(jī)構(gòu)通過采取1%的二磷酸化合物溶液抑制牙垢中的礦物質(zhì)沉積來控制牙石的形成也有一定的效果，但是目前沒有廣泛推廣，只適合少量較軟的牙垢，對于已經(jīng)形成附著很久的結(jié)石，超聲波洗牙、噴沙潔牙仍然是不二之法。
6、牙齒漂白法：
利用化學(xué)藥物的方法置換出牙齒表面或牙面的色素成份讓牙齒變白，美容措施，對待附著牢固的牙結(jié)石其實不可取，長期療效并不穩(wěn)定，漂白對牙齒健康養(yǎng)生不利。
