說起補(bǔ)腎，想必幾乎每個中年人都有一肚子苦水要說，有些人盲目跟風(fēng)，說什么補(bǔ)腎產(chǎn)品好就一窩蜂的都奔那產(chǎn)品去了；說吃什么對腎好就恨不得一日三餐都吃那玩意，當(dāng)心了，這樣的補(bǔ)腎法可能讓你越補(bǔ)越虛！那么我們到底應(yīng)該如何補(bǔ)腎呢？

　　驚 “速效”補(bǔ)腎讓你越補(bǔ)越虛

　　許多人用藥治療腎虛等功能障礙時，往往不等溫補(bǔ)腎藥物逐漸起效，就急盼立竿見影，結(jié)果一看不像自己想象的那樣即刻“藥到病除”，就失去耐心，輕易換藥，總是急切地尋求“靈丹妙藥”救急。

　　腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟(jì)、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發(fā)落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。

　　小心廉價“三無”產(chǎn)品

　　眼下市場上，補(bǔ)腎壯陽藥品五花八門，令人不知所從。一些中老年人往往盲目輕信其夸大的廣告說詞，購買了這類“無批文、無配方、無廠家”的廉價補(bǔ)腎產(chǎn)品。專家提醒，藥品的批準(zhǔn)文號是國家藥監(jiān)局對產(chǎn)品認(rèn)可的標(biāo)志，沒有批準(zhǔn)文號的產(chǎn)品，存在很大的安全隱患。尤其是一些“成人用品”店銷售的“速效壯陽”產(chǎn)品，來路不明，甚至連廠名、廠址和電話號碼都是假的，均為典型的“三無”產(chǎn)品，消費者切勿輕信。您在購買補(bǔ)腎藥品時，務(wù)必選擇國家知名廠家的藥品，并且一定要通過正規(guī)藥店購買。

　　壯陽希望速效“補(bǔ)藥”

　　許多患者用藥治療腎虛等功能障礙時，往往不等溫補(bǔ)腎藥物逐漸起效，就急盼立竿見影，結(jié)果一看不像自己想象的那樣即刻“藥到病除”，就失去耐心，輕易換藥，總是急切地尋求“靈丹妙藥”救急。結(jié)果，被非法藥品銷售商的非法廣告“XX分鐘見效”誤導(dǎo)。專家提示：速效壯陽藥雖然可能在短時間內(nèi)讓人產(chǎn)生性欲，但如果長期或頻繁使用，很可能會導(dǎo)致器官萎縮，精子生成減少甚至消失，出現(xiàn)ED、早泄等性功能障礙。涸澤而漁的方法，嚴(yán)重破壞了人體生理機(jī)能的平衡，是使男性早衰、早亡的重要因素之一。尤其是中老年人是腦血栓、高血壓疾病的高危人群，一旦濫用“速效壯陽藥”、動物鞭類制劑，會引發(fā)心肌梗塞、腦溢血等疾病，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致殘疾和死亡。