·易招小三上位八種夫妻關(guān)系·傷夫妻感情的8件煩心事·幸福夫妻5大黃金比例
編者按：現(xiàn)在的夫妻生活的如果想要更好，就要知道一些夫妻性生活知識，怎么過好夫妻生活？做愛佳時(shí)間是什么？做愛多久健康？下面小編做了詳細(xì)的解答，大家趕快來看看學(xué)學(xué)如何正確健康養(yǎng)生保健吧。
13分鐘 “嘿咻”剛剛好
美國濱州大學(xué)的一項(xiàng)研究指出，人們對于長時(shí)間恩愛的期待和神話其實(shí)是有誤的，更長的時(shí)間并不等于更多的快感。34位專家回答了他們認(rèn)為的做愛的理想時(shí)間長度，據(jù)他們的看法，不包括前戲在內(nèi)，3-7分鐘的恩愛時(shí)間是適合的，7-13分鐘則是理想的時(shí)間長度并會給人留下意猶未盡的回味，然而一旦超過這個(gè)時(shí)間，摩擦運(yùn)動的單調(diào)性不僅會讓人的乏味感陡然上升，還會增加軟組織挫傷和撕裂的風(fēng)險(xiǎn)。
小貼士：
事后去去衛(wèi)生間
男子性交后排尿可減輕膀胱壓力，有一種舒暢和輕快的感覺；女子性交后排尿，有助于沖洗掉會導(dǎo)致尿路感染的細(xì)菌，也可起到減輕腹壓和輕松舒適的作用。
夫妻如何過的更“性”福
性生活是否適度，可用性交次日的感覺作為判斷標(biāo)準(zhǔn)。如果雙方不覺疲勞，而感到情神飽滿，工作有勁，這就表明性生活適度。倘若出現(xiàn)精種不振、頭重腳輕、食欲下降，頭昏心慌等現(xiàn)象，則說明有些過度，應(yīng)加節(jié)制。有少數(shù)性欲旺盛的夫婦，向來恩愛頻繁，而雙方仍心神爽快、精力充沛，也應(yīng)該認(rèn)為是適當(dāng)?shù)摹?/p>
每次恩愛適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，好是在夜晚入睡以前，以便恩愛后的休息和恢復(fù)體力。有時(shí)男方日間工作較重，身體已感疲勞，好先睡片刻再行性交，以免容易發(fā)生泄精過早的現(xiàn)象。
