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編者按：長(zhǎng)期面對(duì)電腦的人都有這種感受：天氣干燥一不小心就上火了。這上火怎么辦？難道自己吃點(diǎn)藥就好了嗎？當(dāng)然不是，看看中醫(yī)養(yǎng)生降火如何對(duì)癥下藥的！
冬季上火，如何用藥
實(shí)火、虛火，用藥不同
中醫(yī)所說(shuō)的“上火”泛指各種炎癥，特別是頭面部的炎癥，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結(jié)膜、咽部等。雖然都是上火，但有虛實(shí)之分。“實(shí)火”多是氣候原因所致，如氣候突然變化、空氣干燥、沙塵等；其次是由飲食引起的，如常吃火鍋和辛辣食物、過(guò)量飲酒等。一般表現(xiàn)為牙疼、喉痛、口舌生瘡、口渴、便秘等。而“虛火”一般多因急躁、疲勞過(guò)度等原因引起，表現(xiàn)為感覺(jué)燥熱，或冒虛汗、口干、心煩、失眠、耳鳴、頭暈等。 “虛火”不是因?yàn)殛?yáng)氣絕對(duì)過(guò)剩，而是陰陽(yáng)失調(diào)，因?yàn)殛幪摱斐闪岁?yáng)盛的假象。
用藥指導(dǎo)： “實(shí)火”自然需要清熱瀉火，牛黃類(lèi)藥物可降實(shí)火?！疤摶稹眲t應(yīng)該以“養(yǎng)陰”為主，需服用六味地黃丸、麥味地黃丸等養(yǎng)陰潤(rùn)燥的藥物。如果不分“虛實(shí)”，讓“虛火”患者也服用牛黃類(lèi)藥物來(lái)降火，反而會(huì)使陰虛更甚。有些女性的“上火”與月經(jīng)周期密切相關(guān)，一般在月經(jīng)來(lái)臨前就有心煩、失眠、長(zhǎng)痘、生瘡的現(xiàn)象。還有些女性常常手腳冰涼，吃了冷食或是受涼后會(huì)腹痛腹瀉，看上去像是“受涼”，卻又易長(zhǎng)口腔潰瘍。這些都是典型的“虛火”表現(xiàn)，需要“養(yǎng)陰”才能真正“敗火”。
上火部位不同，用藥不同
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突出表現(xiàn)為“吃不進(jìn)”，火在心肺，癥狀有口干、口舌生瘡、牙齦腫痛、唇裂、目赤、頭暈、耳鳴及微咳等。
用藥指導(dǎo)：可選用牛黃上清丸、黃連上清丸、牛黃解毒丸、三黃片等。小兒可服珠黃散等。
中焦火：突出表現(xiàn)為“受不了”，火在脾胃，癥狀為時(shí)而胃火亢盛，食不知飽，時(shí)而呃氣上逆，脘腹脹滿，不思飲食。
用藥指導(dǎo)；宜選用梔子金花丸、牛黃清胃丸、清胃黃連丸、清胃散。小兒宜服七珍丹等。
下焦火：突出表現(xiàn)為“拉不出”，火在肝、腎、膀胱、大小腸等部位，癥狀為大便干結(jié)，小便短少、尿色黃赤、渾濁有味、尿痛、尿道灼熱、小腹脹滿、小便不利；婦女陰部時(shí)癢、白帶增多，甚至色黃。
用藥指導(dǎo)：常選用三黃片、當(dāng)歸龍薈丸、梔子金花丸、龍膽瀉肝軟膠囊、八正散、三金片、復(fù)方石葦片等。
上火臟器不同，用藥不同
肝火
肝開(kāi)竅于目，肝有火主要表現(xiàn)在眼干、眼癢、結(jié)膜炎、眼屎多；脾氣暴躁易沖動(dòng)，感覺(jué)壓不住火，總想發(fā)脾氣，有時(shí)甚至有胸脅刺痛感。
用藥指導(dǎo)：可選用黃連羊肝丸、龍膽瀉肝丸。
肺火
肺火主要表現(xiàn)為鼻腔干燥、生瘡；干咳、痰黏黃、咽喉疼痛、感覺(jué)憋悶等。
用藥指導(dǎo)：可選用羚羊清肺丸、清肺抑火丸、梔子金花丸，板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液等。
心火
心有火主要表現(xiàn)在舌頭，心煩意亂，多夢(mèng)或睡不著覺(jué)，小便黃甚至有熱辣刺痛感，口渴、想大量飲水等。
用藥指導(dǎo)：可選用牛黃清心丸、安宮牛黃丸等。
脾胃火
脾有火主要表現(xiàn)在口苦口干、口唇生瘡、想大量飲水。胃有火主要表現(xiàn)為口臭、牙痛、牙齦紅腫、牙根發(fā)炎、大便干燥等。
用藥指導(dǎo)：可選用牛黃清胃丸、牛黃上清丸、三黃片、新清寧片等。
