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編者按：我們身體里暗藏著許多秘密，是大家平時(shí)所不知道的，或者沒(méi)有注意到的。今天小編就給大家盤(pán)點(diǎn)了3個(gè)身體秘密，大家趕快跟著小編到下文一起去看看吧。
“清腸”——腸道健康的秘密
無(wú)可否認(rèn)，作為萬(wàn)物之靈的人類(lèi)，很聰明，很先進(jìn)——我們?cè)旎影俪龅姆孔觼?lái)滿(mǎn)足遮風(fēng)避雨的需求；我們研發(fā)四個(gè)輪子的車(chē)子來(lái)解決兩條腿走路的辛苦；我們?cè)O(shè)計(jì)千奇百怪的衣服來(lái)取暖蔽體，我們將食物做得精致可口來(lái)飽口腹之欲?？墒敲鎸?duì)健康，我們能做什么？
一．現(xiàn)代生活，器官老化越來(lái)越早
毋庸置疑，我們?nèi)梭w本身正在退化一一四肢越來(lái)越退化，器官越來(lái)越早老化，我們?cè)絹?lái)越依賴(lài)科技，卻將人體自身的功能遺棄。依照中醫(yī)理論，人體自身就是一個(gè)小宇宙，它蘊(yùn)含著無(wú)限的能量，有其自身的運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律。攝入，分解，消化，吸收，排泄，這些步驟都該彼此自然銜接，有條不紊，這才能維持一個(gè)健康、正常能身體。
這些步驟中，唯有排泄是無(wú)法依靠外力來(lái)做到的——我們可以用營(yíng)養(yǎng)品來(lái)代替食物，補(bǔ)充任意需要的營(yíng)養(yǎng)，可是終排泄，還是要靠自身的腸胃蠕動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。中醫(yī)一直堅(jiān)信“通，則不痛”，排泄通暢，身體才會(huì)干凈健康。但如今，人們的器官老化來(lái)得越來(lái)越早。曾經(jīng)，便秘只是上了年紀(jì)的人抱怨的毛病，但是現(xiàn)在，二十來(lái)歲的小青年，尤其是女孩子，腸胃失衡的一大堆。在他們光鮮亮麗的外表下，體內(nèi)垃圾卻越積越多。
是什么讓我們的器官如此提早地老化？該怎樣讓我們的器官恢復(fù)年輕，重新發(fā)揮它應(yīng)有的功能？
