中國(guó)武術(shù)之套路運(yùn)動(dòng)

　　武術(shù)初作為軍事訓(xùn)練手段， 與古代軍事斗爭(zhēng)緊密相連，其技擊的特性是顯而易見的。在實(shí)用中，其目的在于殺傷、制限對(duì)方，它常常以有效的技擊方法，迫使對(duì)方失去反抗能力。這些技擊術(shù)至今仍在軍隊(duì)、公安中被采用。

　　武術(shù)作為體育運(yùn)動(dòng)，技術(shù)上仍不失為攻防技擊的特性，而是將技擊寓于搏斗與套路運(yùn)動(dòng)之中搏斗運(yùn)動(dòng)集中體現(xiàn)了 武術(shù)攻防格斗的特點(diǎn)，在技術(shù)上與實(shí)用技擊基本上是一致的，但是從體育觀念出發(fā)，他受到競(jìng)賽規(guī)則的制約已不傷害對(duì)方為原則。

　　如在散手中對(duì)武術(shù)中有些傳統(tǒng)的實(shí)用找擊方法作了限制，而且嚴(yán)格規(guī)定了擊打部位和保護(hù)護(hù)具，短兵中使用的器具也作了相應(yīng)的變化，而推手則是在特殊技術(shù)規(guī)定下進(jìn)行競(jìng)技對(duì)抗的。因此，可以說(shuō)武術(shù)的搏斗運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的攻防技擊性，但又與實(shí)用技擊有所區(qū)別。

　　套路運(yùn)動(dòng)是中國(guó)武術(shù)的一個(gè)特有的表現(xiàn)形式，不少動(dòng)作在技術(shù)規(guī)格。運(yùn)動(dòng)幅度等方面與技擊的原形動(dòng)作有所變化，但是動(dòng)作方法仍然保留了技擊的特性。即使因連結(jié)貫串及演練技巧上的需要，穿插了一些不一定具有攻防技擊意義的動(dòng)作，然而就整套技術(shù)而言，主要的動(dòng)作仍然是以踢、打、摔、拿、擊、刺諸法為主，是套路的技術(shù)核心。它的攻防技術(shù)特性是通過(guò)一招一式來(lái)表現(xiàn)的，匯集百家，它的技擊方法是極其豐富的，在赦手。短兵中不宜采用的技術(shù)方法，在套路運(yùn)動(dòng)中仍有所體現(xiàn)。

　　結(jié)語(yǔ)：練習(xí)武術(shù)要注意保護(hù)自己，練習(xí)之前，好先做一些熱身準(zhǔn)備。以免關(guān)節(jié)受到損傷。