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學Home Spa技巧 讓你全身心享受(4)

  Home Spa注意事項

  濃縮后的精油效果極強,未經調和稀釋,切勿直接涂抹在皮膚上,以免刺激引起皮膚過敏,須避免眼睛與香薰油接觸。

  按摩前切勿吃得太多,這樣很容易導致消化系統(tǒng)加快活動,無法達到徹底的放松。

  如果染上感冒、發(fā)燒或其它嚴重病癥,須暫停使用香薰,待痊愈再進行。

  過程結束后,請立即喝一大杯水,補充所流失的水分,有助腎臟排毒。

  期間避免與人聊天,可放輕音樂幫助全身放松,達到佳效果。

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