你享受過spa按摩這些服務(wù)嗎?你知道spa按摩常用的手法有哪些嗎?男士、女士、異性spa按摩有什么不一樣嗎?今天小編就給大家詳細(xì)的介紹下有關(guān)spa按摩的知識(shí)，看完之后，說不定你也想去體現(xiàn)下了哦。
目錄
3、SPA按摩標(biāo)準(zhǔn) 4、如何進(jìn)行異性SPA推油按摩
7、一分鐘頭皮按摩SPA 8、減壓美容spa按摩
spa按摩的八大手法
spa是非常享受的一項(xiàng)服務(wù)，再配合不同的手法，能夠緩解平日里工作的疲勞，還有美容養(yǎng)顏的作用。spa按摩常會(huì)用到以下八種手法，你了解嗎?
長推
使用方法：芳香按摩常使用長推的手法，雙手并攏放在身體部位，慢慢地往前滑動(dòng)，透過手掌與掌根釋放穩(wěn)定的力道。
常用部位：適合較大面積部位，例如背部、整個(gè)腿部或手臂等。
短推
使用方法：我們用芬香按摩的時(shí)候也會(huì)常常用到短推的方式，用雙手交換著前進(jìn)方式，往前面推大概2個(gè)手長的長度，一定要慢慢的向前推。
常用部位：較常使用在局部，例如小腿、大腿、肩膀等小面積部位，以便加強(qiáng)該區(qū)域肌肉的按摩。
大劃船
使用方法：大劃船也是一種長推手法，通常都從中間開始往上，到達(dá)頂端后，兩手再分別順著身體兩側(cè)往下劃回原點(diǎn)。
常用部位：通常使用在大面積、較長的動(dòng)作，例如背部、整個(gè)腿部等，也常作為起始和結(jié)束動(dòng)作。
指壓
使用方法：將大拇指打開和其他四個(gè)指頭呈現(xiàn)直角，四指支撐在身體上，然后以大拇指按壓的方式進(jìn)行。
常用部位：較常使用在脊椎兩側(cè)、手臂、腿部中線等。以指壓沿著一直線，定點(diǎn)慢慢往上按壓移動(dòng)。
