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清起瘦臉操 告別大餅?zāi)?/h1>

  目錄

  第一章:清晨瘦臉操 1分鐘就變小臉

  第二章:7種瘦臉小偏方 打造驚艷小V臉

  第三章:4個對癥瘦臉招 讓你告別大餅?zāi)?/a>

  編者按:胖嘟嘟的臉蛋是小孩子的愛,是可愛的象征,而女人討厭就是有肉的圓臉,小巧性感的瓜子臉才是女人們的愛。那么,如何瘦臉呢?瘦臉方法有哪些呢?

  清晨瘦臉操 1分鐘就變小臉

  1.雙手握拳,大拇指伸直,拳頭的食指置于下巴處,食指呈鉤狀。拇指放在耳朵下面。以耳朵下的拇指為支點,用食指滑動下巴,重復(fù)3次。

  2.下巴是瘦臉關(guān)鍵的位置。四指彎曲,食指按住下巴,然后用拇指從耳朵底部向下巴下拉,重復(fù)動作3次。

  3.四指彎曲,食指置于顴骨下面,兩只拇指分別放在耳朵側(cè)邊,食指往耳朵方向滑動,重復(fù)3次。

  

  4.四指彎曲,兩只拇指分別按在眼睛兩邊,食指置于眼睛下方,沿著眼睛下方向耳朵方向滑動,重復(fù)3次。

  5.四指彎曲,兩只拇指分別按在兩邊的太陽穴上,然后食指從額頭中心向外移動,動作重復(fù)3次。

  6.兩只手的拇指和食指對捏臉頰上的肉,食指固定位置,用拇指往上捏臉頰,重復(fù)5次。

  7.手指彎曲,然后用拇指和食指捏住耳垂部分,然后用彎曲的四指按住臉頰往下巴方向推動,持續(xù)30秒即可。

  8.張開雙手,除手指外四指并攏,雙手四指按住你的前額和臉頰,然后雙手分別向頭部方向和下巴方向移動,重復(fù)3次?!?/p>

大餅?zāi)?/a> 如何瘦臉 小v臉 

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