火龍果在高脂肪、高熱量、高蛋白食物結構導致高血脂、高血糖患者日益增多的今天，有美容保健雙重功效的火龍果且味道甚佳十分香甜，可以說是人們的佳選擇。香蕉是人們喜愛的水果之一，歐洲人因它能解除憂郁而稱它為“快樂水果”，而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。那么，如何挑選火龍果?怎樣選擇香蕉?如何健康食用火龍果?食用香蕉注意事項有哪些?

火龍果和香蕉的挑選1

火龍果和香蕉的挑選2

火龍果和香蕉的挑選3

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