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超愛吃四類毀容食物 吃了變成“丑小鴨”(6)

  夏季護膚8大招數 養(yǎng)出嬰兒肌

  夏季是皮膚防護重要的季節(jié)。注意夏季里的護膚美容,對修復肌膚問題和延緩衰老至關重要。由于季節(jié)不同,護膚要求亦有異。夏季護膚要注意8大皮膚護養(yǎng)習慣,能讓你獲得事倍功半的效果。

  tips 1:蒸氣保濕,經濟實用

  假如你想少花錢又有好效果,每天煮一些開水,讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘,之后涂上面霜,也是又好又經濟的保濕方法。還可以房間里放些濕潤的植物,也有保濕和濾化空氣的作用,讓你感覺清新舒適。

  tips2:敷在臉上一層厚厚的乳液

  辦公室室內干燥,臉蛋緊繃時,可把保濕乳液多涂上一層,其中保濕因子可以將水分鎖住,防止流失太多。別像澆花一樣,反復把水直接灑在臉上,皮膚沒法吸附,還會因為水分蒸發(fā)讓臉上覺得更干燥。夜晚睡覺前也可以將乳液涂的稍微厚一點。

  tips 3:用洗澡的蒸汽來加強面膜效果

  敷保濕面膜,可以洗完澡之后在浴室里進行,有了蒸汽的幫忙,面膜中的成分更容易被肌膚快速吸收。

  tips 4:喝水,多喝水,還是多喝水

  多喝開水是好、簡單的護膚方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多余的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜,隨時保持潤澤感及彈性。早上起床,先喝一大杯白水,之后像馬飲水一樣持續(xù)一天喝下去。

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