夢是一種主體經(jīng)驗，是人在睡眠時產(chǎn)生想像的影像、聲音、思考或感覺，夢的內(nèi)容通常是非自愿的。因為有些夢的內(nèi)容是自己控制的。夢和健康的關(guān)系是什么呢?多夢的原因有哪些呢?下面就來聽聽專家講解的夢的秘密。

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