亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

3冬瓜減肥餐 甩肉去火(2)

  ‖冬瓜綠豆湯

  材料:冬瓜500克、綠豆150克、蔥15克、生姜5克、精鹽少許、鮮湯500克。

  做法:

  1、湯鍋洗凈置旺火上,添入鮮湯燒沸,撇去泡沫。

  2、生姜洗凈拍破,放入鍋內(nèi),蔥洗凈入鍋,加入綠豆。冬瓜去皮、去瓤,洗凈切塊,投入湯鍋內(nèi),燒至熟而不爛時,撒入鹽,起鍋即成。

  ‖冬瓜海帶湯

  材料:冬瓜一斤、海帶四塊、陳皮二塊、瘦肉半斤。

  做法:

  1、將冬瓜去皮然后洗凈,海帶浸水去泥后切斷,

  2、將陳皮和瘦肉放進(jìn)煲中,加入八碗水,煲約二小時,加鹽調(diào)味即可飲用。

減肥方法 減肥食譜 去火 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
莎车县| 铜鼓县| 涟水县| 邻水| 花莲市| 昌平区| 清丰县| 凤阳县| 高碑店市| 高雄县| 闽侯县| 改则县| 抚宁县| 开化县| 郎溪县| 定安县| 宜宾市| 溧阳市| 梁河县| 敦化市| 金溪县| 邮箱| 齐齐哈尔市| 汝州市| 旬阳县| 三都| 砀山县| 崇阳县| 桐梓县| 武穴市| 临泉县| 苏尼特右旗| 连城县| 新余市| 古田县| 西盟| 荆州市| 保定市| 溧水县| 宁夏| 于都县|