10、黃豆+酸牛奶
酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。
11、西紅柿+黃瓜
西紅柿中含大量維生素C，有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。而黃瓜中含有維生素C分解酶，同食可使其中的維生素C遭到破壞。
12、牛肉+栗子
栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應，削弱栗子的營養(yǎng)價值，而且不易消化。
13、香蕉+芋頭
同食會使胃不適，感覺脹痛。
14、西紅柿+地瓜
同食會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉。
15、柿子+土豆
吃了土豆，人的胃里會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉淀，既難消化，又不易排出。
