編者按：女人們追求美容護(hù)膚，不一定只有昂貴的化妝品才會(huì)有很好的功效，生活中的一些過(guò)期食物也可以很管用哦。那么，哪些食物美容效果顯著?

　　女士美容DIY 5可以護(hù)膚的過(guò)期食物

　　1.過(guò)期啤酒

　　(1)美容&去黑頭

　　啤酒中的酒精能夠促進(jìn)血液循環(huán)，滋潤(rùn)肌膚，加速新陳代謝。啤酒中含有的蛇麻子是一種清涼劑，不僅可以預(yù)防面皰、膿皰，對(duì)收縮毛孔也有很好的功效。

　　做法：取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個(gè)小時(shí)。如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。 取下棉紗后，你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，皮膚變得緊致了，毛孔也縮小了。

　　(2)清洗真絲衣物

　　用啤酒清洗真絲衣物，可以使衣物平滑、色澤鮮艷，恢復(fù)原來(lái)的樣子。先將啤酒倒入冷水中，然后將清洗干凈的衣物泡入，浸泡時(shí)間約十五分鐘，撈出再漂洗干凈后晾干。

　　2.過(guò)期酸奶

　　(1)美白&護(hù)發(fā)

　　可以稀釋后泡腳，泡澡，做面膜可以起到美白作用?？梢杂脕?lái)護(hù)發(fā)，把它們倒在碗里，加勺蜂蜜，像弄面膜那樣弄在頭發(fā)上(濕發(fā)) 可以保護(hù)頭發(fā)，不易分叉毛躁。

　　(2)護(hù)手

　　如果是還沒(méi)有打開的就把封口打開，放在冰箱里讓冷空氣把酸奶的水分吸干，等到它變成像干奶酪一樣，然后在每次做完手部清潔并將手擦干時(shí)立即涂上，有保鮮膜的可以包上保鮮膜，15分鐘后看看差不多被手吸收完全了用溫水將手洗凈，擦干后再涂上護(hù)手霜。