陳皮蘿卜湯
原料：白蘿卜一個(gè)，陳皮、山楂各10克
調(diào)料：鹽少許，香菜少許
做法：
1、先將蘿卜洗凈后，去皮切塊，同時(shí)，將香菜洗干凈，切碎。
2、把陳皮和山楂過水洗一遍。
3、在煲中放入適量的清水，煮開之后，將以上所有材料放入，用大火煮，煮開之后轉(zhuǎn)成小火，煮到蘿卜熟爛。
4、加鹽調(diào)味、撒上香菜即可。
陳皮具有止咳化痰的功效，配上高纖維的白蘿卜，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善腸胃功能，很適合當(dāng)作夏天的補(bǔ)方。
總結(jié)：營(yíng)養(yǎng)美容湯，趕緊讓你的腸胃大掃除吧。那里不適，就調(diào)理哪里哦。做好腸胃清潔，打造干凈腸胃。
