足部按摩后為什么要喝水
提倡足部按摩后喝水首先是主要是為了清除體內(nèi)廢物并排除毒素，其次是為了維持每日說需要的水分，也可以邊按邊喝水，以提早排泄代謝廢物，從而緩和痛苦。
如果不喝水，不及時(shí)排小便，就違背了保健的原則因?yàn)楫?dāng)我們按摩后，腳底的堆積物被按碎，會(huì)隨著血液循環(huán)到達(dá)腎臟，然后到膀胱，如果不及時(shí)喝水，不及時(shí)排小便，這些被按碎的堆積物會(huì)滯留在腎或者膀胱，時(shí)間長了就會(huì)引起腰痛，或膀胱炎。
所以，喝水與及時(shí)排小便，能讓按碎的堆積物排出，達(dá)到保健目的。
量完全依照個(gè)人體內(nèi)的需求來決定，口渴自然會(huì)想喝水，如此而已。
總結(jié)：水，是為了清除體內(nèi)的廢物，并且是為了排除毒素，所以，都是有科學(xué)道理的。大家做完足療千萬不要忘了喝水。
