編者按：人在壓力過大，睡眠不好的情況下，或者緊張過度的情況下，都會(huì)造成脫發(fā)的現(xiàn)象。那脫發(fā)之后，不久就會(huì)造成禿頂。不管是男人還是女人，恐怕都是無法接受的。那么，中醫(yī)按摩手法，可以幫助你遠(yuǎn)離脫發(fā)，一起來看下吧。
1、深呼吸放松
拇指放后下顎處，小指放前發(fā)際處，深呼吸2~3次放松心情，為按摩做準(zhǔn)備。
2、按摩前額發(fā)際
上推，往頭頂“有力道”地滑動(dòng)2~3次。
3、按摩側(cè)頭部
再上推，大拇指放耳朵上面，手指成“熊爪狀”，以拇指為施力點(diǎn)，其它四指在頭部側(cè)面劃圓按摩，共做3次。
4、直向按摩頭頂
拇指放太陽穴當(dāng)施力點(diǎn)，其它四指放分線處，往后移動(dòng)頭皮3次。
