MM經(jīng)常在逛街休閑時(shí)喝著果汁，各種味的，其實(shí)，正確喝果汁還有豐胸的作用哦。以下推薦幾種豐胸功效果汁，你喝對(duì)了嗎?
1、山藥蘋(píng)果汁
材料：山藥粉15克。蘋(píng)果1個(gè)。鮮奶250毫升
做法：蘋(píng)果去皮切一小塊一小塊的，再將山藥粉、蘋(píng)果塊與鮮奶一起放入果汁機(jī)攪拌即可。
PS：可依個(gè)人喜好斟酌加糖與白開(kāi)水。
效果：山藥是一種非常理想的減肥豐胸食品，它的塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質(zhì)及淀粉，能夠給人體提供大量的粘液蛋白。
2、牛奶木瓜果汁
材料：木瓜150克，牛奶200毫升，冰淇淋(香草味)
調(diào)料：白糖1小匙
做法：首先將木瓜去皮、切成塊狀。放入果汁機(jī)中加入200毫升鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。
效果：由新鮮木瓜。鮮奶制成，絕對(duì)新鮮香濃，當(dāng)場(chǎng)飲用，若需外帶，置放不超過(guò)30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天)，以保佳風(fēng)味。鮮奶中的鈣質(zhì)，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營(yíng)養(yǎng)成份，適合天天飲用。
新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，請(qǐng)安心食用。
