編者按：很多人喜歡涂指甲油，特別是愛(ài)美的女士，殊不知這樣很容易引起指甲疾病——灰指甲。日常生活中，保持指甲的本色，我們就可以從指甲看出你身體是否健康哦!一起來(lái)看看如何通過(guò)指甲看健康吧!

　　指甲的生長(zhǎng)速度受影響因素

　　成人每周長(zhǎng)1—1.4毫米，過(guò)快過(guò)慢都可能是病。但是指甲生長(zhǎng)到底跟什么有關(guān)系呢?一般認(rèn)為，指甲的生長(zhǎng)速度不僅因人而異，而且受年齡、氣候、晝夜循環(huán)、月經(jīng)、營(yíng)養(yǎng)、性別等因素影響。

　　1.年齡

　　嬰兒的指甲每星期約生長(zhǎng)0.7毫米，隨著年齡的增長(zhǎng)，其生長(zhǎng)速度隨之加快。

　　到成年以后，指甲每星期可長(zhǎng)1—1.4毫米。>>>指甲看見(jiàn)健康 N種讓你不健康的指甲

　　但大多數(shù)人過(guò)了30歲，指甲生長(zhǎng)速度即會(huì)減慢。

　　2.天氣

　　指甲在一年和一天的不同時(shí)間里的生長(zhǎng)速度是不同的。

　　一般夏天指甲長(zhǎng)得快，冬天長(zhǎng)得慢。

　　上午指甲長(zhǎng)得快，晚上則長(zhǎng)得慢。

　　婦女在經(jīng)前和懷孕期，指甲會(huì)加速生長(zhǎng)。>>>護(hù)理指甲的7大誤區(qū)

　　3.經(jīng)常摩擦

　　經(jīng)常摩擦也會(huì)使指甲生長(zhǎng)速度加快，所以習(xí)慣用右手的人，右手指甲比左手指甲長(zhǎng)得快，而且手指甲要比腳趾甲生長(zhǎng)快3—4倍。

　　每個(gè)指甲的生長(zhǎng)速度并不完全相同，通常是手指越長(zhǎng)，指甲長(zhǎng)得也越快，比如食指、中指和無(wú)名指要比大拇指和小拇指的指甲長(zhǎng)得快。