編者按：刮痧師中醫(yī)的一種療法，它對(duì)許多疾病都有較好的療效，今天我們請(qǐng)到了中國中醫(yī)科學(xué)院針灸研究所副所長楊金生博士為我們講一講刮痧的好處和注意事項(xiàng)!

　　下面是本期視頻的內(nèi)容簡介：

　　本期嘉賓介紹：

　　楊金生博士：全國政協(xié)委員，中國中醫(yī)科學(xué)院研究員、主任醫(yī)師、博士研究生導(dǎo)師，中國中醫(yī)科學(xué)院針灸研究所副所長，中國中醫(yī)科學(xué)院學(xué)位委員會(huì)(針灸學(xué)科)副主任委員。

　　兼任中華醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)史學(xué)分會(huì)委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)心病專業(yè)委員會(huì)常委、中國針灸學(xué)會(huì)砭石與刮痧專業(yè)委員會(huì)主任委員、中國人體健康科技促進(jìn)會(huì)肝病防治專業(yè)委員會(huì)秘書長、中國保健協(xié)會(huì)中醫(yī)藥保健專業(yè)委員會(huì)副主任委員、北京金龍康而福刮痧拔罐健康研究中心主任以及《光明中醫(yī)》編委會(huì)副主任委員和《健康中國》編委會(huì)委員等職，曾在聯(lián)邦德國、馬來西亞、俄羅斯、烏克蘭等國進(jìn)行學(xué)術(shù)交流和臨床醫(yī)療工作。

　　(一)活血祛瘀

　　刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

　　(二)調(diào)整陰陽

　　刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用，如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常。反之，腸蠕動(dòng)功能減退者，則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常。這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。

　　(三)舒筋通絡(luò)

　　肌肉附著點(diǎn)和筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織，可發(fā)出疼痛信號(hào)，通過神經(jīng)的反射作用，使有關(guān)組織處于警覺狀態(tài)，肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態(tài)的反映，其目的是為了減少肢體活動(dòng)，從而減輕疼痛，這是人體自然的保護(hù)反應(yīng)。此時(shí)，若不及時(shí)治療，或是治療不徹底，損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化，以致不斷地發(fā)出有害的沖動(dòng)，加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張，繼而又可在周圍組織引起繼發(fā)性疼痛病灶，形成新陳代謝障礙，進(jìn)一步加重“不通則痛”的病理變化。

　　(四)信息調(diào)整

　　人體的各個(gè)臟器都有其特定的生物信息(各臟器的固有頻率及生物電等)，當(dāng)臟器發(fā)生病變時(shí)有關(guān)的生物信息就會(huì)發(fā)生變化，而臟器生物信息的改變可影響整個(gè)系統(tǒng)乃至全身的機(jī)能平衡。

　　(五)排除毒素

　　刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬運(yùn)力量加強(qiáng)，使體內(nèi)廢物、毒素加速排除，組織細(xì)胞得到營養(yǎng)，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢，促進(jìn)康復(fù)。

　　(六)行氣活血

　　氣血(通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng))的傳輸對(duì)人體起著濡養(yǎng)、溫煦等作用。刮痧作用于肌表，使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血通達(dá)，則瘀血化散，凝滯固塞得以崩解消除，全身氣血通達(dá)無礙，局部疼痛得以減輕或消失。

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