編者按：孕媽媽在懷孕的期間會感到寶寶在里面動，這種動就稱為胎動，那么為什么會胎動呢?下面我們就來聽聽專家的講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是中日友好醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師李華軍，講胎動。

　　該視頻主要文字介紹：

　　胎動的次數(shù)并非恒定不變,在妊娠28-38周,是胎動活躍的時(shí)期,以后稍減弱,直至分娩.孕婦的運(yùn)動,姿勢,情緒以及強(qiáng)聲,強(qiáng)光和觸摸腹部等,都可引起胎動的變化

　　意見建議:

　　您處于孕16～20周,此時(shí)

　　胎動運(yùn)動量：小?動作不激烈

　　媽媽的感覺：比較微弱?不明顯

　　位置：下腹中央

　　孕16～20周是剛剛開始能夠感知到胎動的時(shí)期.這個(gè)時(shí)候的寶寶運(yùn)動量不是很大,動作也不激烈,孕媽咪通常覺得這個(gè)時(shí)候的胎動像魚在游泳,或是“咕嚕咕嚕”吐泡泡,跟脹氣,腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點(diǎn)像,沒有經(jīng)驗(yàn)的孕媽咪常常會分不清.此時(shí)胎動的位置比較靠近肚臍眼.

　　您可以通過下列方法再試一下能不能感覺得到：

　　1夜晚睡覺前

　　一般,寶寶在晚上是動得多的,一方面比較有精神,另一方面,孕媽咪通常在這個(gè)時(shí)間能靜下心來感受寶寶的胎動,所以會覺得動得特別多.

　　2 吃飯以后

　　吃飯以后,孕媽咪體內(nèi)血糖含量增加,寶寶也“吃飽喝足”有力氣了,所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些.

　　3 洗澡的時(shí)候

　　可能是因?yàn)樵谙丛钑r(shí)孕媽咪會覺得比較放松,這種情緒會傳達(dá)給寶寶,TA就比較有精神.

　　4 對著肚子說話的時(shí)候

　　準(zhǔn)爸和準(zhǔn)媽們都表示在和寶寶交流的時(shí)候,寶寶會有回應(yīng),用胎動的方式表達(dá)自己的感覺.

　　5 聽音樂的時(shí)候

　　受到音樂的刺激,胎寶寶會變得喜歡動,這也是傳達(dá)情緒的一種方法.

　　因?yàn)樵袐D16-20周開始自感有胎動,夜間尤為明顯,孕29周-38周才開始胎動頻繁時(shí)期,接近足月略為減少,一般每小時(shí)3-5次.所以一般從第28周才開始計(jì)算胎動次數(shù).

　　生活護(hù)理:

　　后想告訴您的是寶寶的胎動有四種模式

　　1. 全身性運(yùn)動：整個(gè)軀干的運(yùn)動,例如翻身.這種運(yùn)動力量比較強(qiáng),而且每一下動作持續(xù)的時(shí)間比較長,一般為3-30秒.

　　2. 肢體運(yùn)動：伸伸胳膊,扭一下身子等等,每一下動作持續(xù)時(shí)間一般為1~15秒.

　　3. 下肢運(yùn)動：也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運(yùn)動.這種動作很快,力量比較弱,每一下胎動持續(xù)時(shí)間一般在1秒以內(nèi).

　　4. 胸壁運(yùn)動：比較短而弱,一般母親不大容易感覺得到.

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　　本期嘉賓介紹

　　李華軍

　　醫(yī)學(xué)博士，1967年生，現(xiàn)任(2010年)中日友好醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師、婦產(chǎn)科副主任，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部副教授，《中華婦產(chǎn)科雜志》審稿專家、《美中婦產(chǎn)科雜志》編委、《Int. J OB/GYN》編委，中華婦科腫瘤學(xué)會青年委員，中華婦產(chǎn)科學(xué)會中國婦科內(nèi)鏡學(xué)組成員。