西紅柿可能是大家為熟悉的一種果蔬，如今西紅柿又開始大量上市，對經(jīng)常食用西紅柿的你來說，你知道西紅柿的營養(yǎng)價值都有哪些嗎?吃西紅柿的好處是什么?今天與小編一起來聊聊西紅柿的營養(yǎng)價值與些家庭做法。
西紅柿的營養(yǎng)價值
西紅柿常見的一種蔬菜，但是我們千萬不要小看它，西紅柿不僅營養(yǎng)豐富而且還具有很好的藥用價值。
治皮膚?。?/b>
將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病;
防癌：
因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1～2個鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。
美容、防衰老：
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳;
治高血壓：
每天早晨選1～2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯;
治貧血：
將西紅柿、蘋果各1個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長期堅持，可治貧血;
