在太極拳的眾多流派中，趙堡太極拳是太極拳流派中比較優(yōu)秀的一支，趙堡太極拳的理論清晰，技擊獨特，動作舒展靈活。今天小編給大家?guī)碲w堡太極拳75式拳譜，希望喜愛太極拳的拳友們能夠喜歡它哦!
武當(dāng)趙堡太極拳75式拳譜
第一式 預(yù)備式(無極式)
第二式 金剛?cè)髮?/p>
第三式 懶插衣
第四式 右白鶴亮翅
第五式 單鞭
第六式 斜金剛?cè)髮?/p>
第七式 左白鶴亮翅
第八式 斜形
第九式 高探馬
第十式 搖步(叉步、十字手、攔門坎)
第十一式 斜形
第十二式 高探馬
第十三式 搖步(叉步、攔門坎)
第十四式 金剛?cè)髮?上步金剛、如封似閉)
第十五式 退步伏虎(束手解帶)
第十六式 擒拿
第十七式 串捶
第十八式 肘底藏捶
第十九式 倒碾肱
第二十式 左白鶴亮翅
第二十一式 斜形
第二十二式 閃通背(海底針)
第二十三式 右白鶴亮翅
第二十四式 單鞭
第二十五式 云手
第二十六式 左高探馬
第二十七式 右插足
第二十八式 右高探馬
第二十九式 左插足
第三十式 蜷腳蹬根(左)
