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20130910天天飲食菜譜:李鐵剛講宮保杏鮑菇的做法

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:劉書

發(fā)表時間:2024-12-06 11:01

  很多人到飯店少不了的兩樣菜,一個就是宮保雞丁,還有就是魚香肉絲,那么這兩樣有沒有什么新吃法呢?這個飯菜問題交給李鐵剛師傅肯定是手到擒來啊,他有新菜推薦就是宮保杏鮑菇,想要換口味的朋友趕緊加入天天飲食菜譜吧!

  該視頻主要文字介紹:

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  宮保杏鮑菇的做法

  主料

  杏鮑菇2根。

  輔料

  花生(炒)10克。

  調(diào)料

  食鹽1/4茶匙、醬油4茶匙、蔥3克、姜3克、蒜3克、花椒15克、干辣椒10克、蠔油2茶匙、淀粉15克、黃酒1茶匙、白糖半茶匙。

  做法

  1.杏鮑菇洗凈

  2.切成1.5-2厘米的見方小塊

  3.準備好花椒,干辣椒,花生

  4.蔥姜蒜切片

  5.鍋內(nèi)放油,放入杏鮑菇中火煸炒

  6.倒入黃酒烹香,再放入蠔油翻炒均勻

  7.盛出備用

  8.鍋內(nèi)放油,放入花椒粒炸香(也可撈出花椒粒),再放入干紅辣椒,

  9.待變色后放入蔥姜蒜

  10.放入杏鮑菇煸炒

  11.醬油,糖,鹽,淀粉放入小碗攪拌均勻

  12.調(diào)料汁倒入鍋內(nèi)攪拌均勻,撒上花生炒均即可

  本期嘉賓介紹

  李鐵剛

  李鐵剛,北京人,享有國際烹飪名師、中國烹飪大師、中華養(yǎng)生菜大師等榮譽稱號?,F(xiàn)任IFBA國際餐飲協(xié)會副主席兼榮譽會長、北京紅墻喜宴會所首席執(zhí)行官、《天天飲食》欄目節(jié)目顧問,同時還被法國廚皇會授以藍帶勛章,美食協(xié)會同時授予美食博士勛章,遠東區(qū)高榮譽主席,被選入烹飪名廚錄百名廚師精英等廚師精英名冊中,是一位享譽國內(nèi)外的烹飪大師。

  個人成就李鐵剛,入廚20余年,先后被評為國際烹飪名師、中國烹飪大師、北京烹飪大師、中華養(yǎng)生菜大師,明星大廚,被法國廚皇會授以藍帶勛章,美食協(xié)會同時授予美食博士勛章,遠東區(qū)高榮譽主席,被選入烹飪名廚錄百名廚師精英,及當代名廚,列入北京烹飪大師名冊中。任中央電視臺《天天飲食》及北京電視臺《食全食美》嘉賓主持人及烹飪顧問。曾榮獲北京八方食圣擂臺賽六連冠得主,金牌擂主稱號,挑戰(zhàn)主持人行業(yè)主持之星,挪威三紋魚大賽金獎得主,挪威三紋魚形象大使及首席三紋魚菜品研發(fā)師,加拿大海產(chǎn)廚藝顧問,國內(nèi)外多項烹飪大賽金獎得主。

  宮保雞丁的做法

  原料/調(diào)料]

  雞肉(雞脯或雞腿肉)200克,花生米50克,干辣椒4只,花椒20粒,蒜、紅白醬油、醋、料灑、鮮湯、姜、蔥、醬油、糖、生粉各適量。

  [制作流程]

  ①先把雞肉拍松,再用刀改成1厘米見方的丁?;ㄉ紫磧?,放入油鍋炸脆,或用鹽炒脆去皮。干辣椒去蒂去籽,切成1厘米長的節(jié)。姜、蒜去皮切片。蔥白切成顆粒狀。

 ?、趯⑶泻玫碾u丁用鹽、醬油、生粉水拌勻。將鹽、紅白醬油、白糖、醋、味精、料酒、生粉水、上湯調(diào)成汁。

 ?、蹮裏徨?,下油,燒至六成熟時,將干辣椒炒至棕紅色,再下花椒,隨即下拌好的雞丁炒散,同時將姜、蒜片、蔥粒下入快速炒轉,加入調(diào)味汁翻炒,起鍋時將炸脆的花生米放入即可。

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