誤區(qū)
1.動(dòng)作1：重心向右腿轉(zhuǎn)換時(shí)，身體向右傾斜，身法不正。
警示
重心轉(zhuǎn)換時(shí)，以腰為軸，向左微轉(zhuǎn)下沉，重心移向右腿，左右相互牽制，左髖部下塌，這樣，身法才能尾閭中正。>>>陳式太極拳 第七式護(hù)心捶動(dòng)作的分圖解
誤區(qū)
2.動(dòng)作5：右手逆纏開至左膝上方時(shí)，順纏下沉外擁，腕關(guān)節(jié)坐得過(guò)緊，會(huì)重心后仰。
警示
開右手時(shí)，以腰催肩，以肩催肘，以肘催手，貫穿于指尖，右掌指尖朝上斜前方。
誤區(qū)
3.動(dòng)作5：左手叉腰，松肩沉肘時(shí)，左肘向前裹得過(guò)緊，產(chǎn)生弓背。>>>陳氏太極拳 第十五式青龍出水分解圖
警示
重心移向右腿時(shí)，右手展開，左手叉腰，松肩沉肘，左肘微微下沉，與右肘尖相合，周身放松。
