提到阿膠，大家第一個想到的肯定就是阿膠棗了，卻是，我們對阿膠了解多的就是阿膠了，大家都知道阿膠棗有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效，那么阿膠原態(tài)呢?它在阿膠棗的功效中又是起什么作用呢?下面我就給大家介紹阿膠的作用與副作用以及阿膠的吃法。

　　阿膠的作用

　　藥理作用

　　阿膠具有抗貧血作用，對骨髓造血系統(tǒng)的造血功能有促進(jìn)和保護(hù)作用，降血壓和擴(kuò)張血管的作用，能提高免疫力，能促使鈣的吸收，預(yù)防骨質(zhì)疏松，有抗疲勞、耐缺氧、耐寒冷、抗輻射損傷、增強(qiáng)記憶作用等。

　　保健作用

　　女性

　　月經(jīng)期：阿膠是一種氣血兼顧的雙補(bǔ)之劑，使經(jīng)行如期，月事正常。

　　懷孕期：阿膠益氣養(yǎng)血安胎，增加血色素含量使?fàn)I養(yǎng)有源，使胎孕母健，母子無恙。

　　產(chǎn)褥期：阿膠補(bǔ)氣養(yǎng)血，可治療產(chǎn)后體虛，使氣血充盈，促進(jìn)秘乳和嬰兒營養(yǎng)吸收。

　　更年期：阿膠補(bǔ)氣滋陰養(yǎng)血，可改善造血功能，提高機(jī)體適應(yīng)能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，滋陰補(bǔ)腎使肝腎調(diào)和虛火歸源，改善睡眠和飲食來緩解，更年期內(nèi)分泌紊亂，造成的諸癥，使其順利度過更年期。

　　男性

　　阿膠中精氨酸占氨基酸含量的70%，精氨酸進(jìn)入人體后將有50%被儲存在精液中。精氨酸的合成減少和外源性補(bǔ)充不足，已被科學(xué)家認(rèn)為是男性衰老的原因。另外值得一提的是阿膠中所含之鋅，專家指出：鋅含量的多少決定了腎氣的興衰及精子的活力。

　　另外在臨床實踐表明，阿膠對于男性病中的陽痿早泄，前列腺疾病，血精，精不液化等不育癥有很好的治療效果。