亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

健康知識 身體五種聲音預示著五臟健康

  五臟是人體重要的組成部位,由于五臟不好檢查所以人們一般都不知道五臟的具體健康情況只能通過X光拍片看的到。今天小編就為你介紹身體五種聲音預示著身體五臟的健康,現在就跟隨小編一起來看看吧。

  健康知識

  “脾”對應的聲音是歌

  唱歌沒底氣——脾虛

  脾,在志為思,在聲為歌。因此,如果一個人歌聲洪亮,脾就應該比較健康。相反,如果一個人脾胃有病,唱起歌來就會聲音低微,沒有底氣。生活中,飲食不規(guī)律會把脾氣打亂。

  養(yǎng)生方

  1、可以吃些綠豆、蓮子、絲瓜、陳皮、鴨肉、鯽魚等。

  2、六字訣中,常讀“呼”字音可以培養(yǎng)脾氣,對脾虛、腹脹、脾胃不和、食欲不振都有好處。

  “腎”對應的聲音是呻

  總是哼唧——腎不好

  腎,在志為恐,在聲為呻。一個人如果總是哼哼唧唧,可能是腎出了問題,由于元氣藏于腎,人的總體健康狀況也不會太好。不過,人在極度痛苦或快樂時呻吟,是身體在調元氣的表現。

  養(yǎng)生方

  1、補腎要注意腰的保養(yǎng),久坐傷肉,上班族要勤活動,伸個懶腰,搓搓腰背,都助于養(yǎng)腎。

  2、補腎的食物有羊肉、韭菜、龍眼、山藥等。

  3、六字訣中,常念“吹”字音可以緩解腰腿無力、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、陽痿早泄等癥狀。

  “肺”對應的聲音是哭

五種 健康知識 聲音 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
旬邑县| 济宁市| 民县| 淳安县| 科尔| 奉化市| 望都县| 蒲城县| 祁阳县| 方城县| 永吉县| 民乐县| 茂名市| 朝阳县| 古交市| 贺州市| 类乌齐县| 新巴尔虎右旗| 那坡县| 兴山县| 大同县| 靖宇县| 巴里| 高雄县| 昌黎县| 安新县| 泾阳县| 阳新县| 高要市| 峨边| 壶关县| 石狮市| 黄浦区| 安康市| 夏津县| 阿鲁科尔沁旗| 阳原县| 乐至县| 逊克县| 大邑县| 静乐县|