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清蒸平魚(yú)的做法 滋補(bǔ)的平魚(yú)做法

  魚(yú)在中國(guó)是種吉祥的含義,代表著年年有余。我們都知道魚(yú)的蛋白質(zhì)非常的高,但是我們肯定不知道吃魚(yú)會(huì)讓女性變得美麗,聽(tīng)起來(lái)好像很神奇,為了見(jiàn)證神奇下面我們就看看清蒸平魚(yú)的做法吧!

  清蒸平魚(yú)的做法

  步驟1

  平魚(yú)洗凈,兩面斜打花刀,深及魚(yú)骨;

  步驟2

  兩面抹上鹽和胡椒粉,放上蔥片和姜片,腌制15分鐘左右;

  步驟3

  起蒸鍋,大火上汽后,放入平魚(yú),加蓋,保持大火蒸5分鐘;

  步驟4

  蒸魚(yú)的時(shí)候準(zhǔn)備蔥絲,再切上幾絲胡蘿卜絲點(diǎn)綴;

  步驟5

  蒸好的魚(yú)除去蔥姜,裝盤(pán);

  步驟6

  澆上適量蒸魚(yú)豉油

  步驟7

平魚(yú) 清蒸平魚(yú) 清蒸平魚(yú)的做法 
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