今天小編要講的就是有關(guān)豆制品的問題，豆制品營養(yǎng)價值非常的高，所以大多人都很愛吃。今天小編也才知道原來痛經(jīng)的女性是不是和吃豆制品的，那么還有哪些人是不適合的呢?下面我們就一起聊聊吧!
1.痛經(jīng)的女性
對于痛經(jīng)的女性也應(yīng)少吃豆類食品。因為豆類中的類雌激素會導(dǎo)致血管加壓素增高，血管加壓素會導(dǎo)致痛經(jīng)。所以像黃豆富含類雌激素的食物要少吃或者不吃，以免加重痛經(jīng)。
2.青春期的女孩
由于大豆及豆制品內(nèi)含有大豆異黃酮，而大豆異黃酮是一種植物雌激素。對于發(fā)育期的女孩，大量服用豆制品，植物雌激素會擾亂女孩正常的生長發(fā)育，直接的后果是促進(jìn)性早熟，而早熟如未及時發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)，會使孩子骨齡提前，骨齡提早愈合則是導(dǎo)致青少年身材矮小的主要原因之一。
3.有子宮肌瘤的女性
女性的子宮肌瘤與高雌激素水平的長期刺激，有著密切的聯(lián)系，子宮肌瘤是雌激素依賴性腫瘤，而豆類食品又富含植物雌激素，如果食用過多，就會加重子宮肌瘤。
4. 有乳房疾病的女性
如果女性存在乳房脹痛、乳房腺增生、乳腺癌等乳房疾病，也一定要少吃豆制品。雖然有所謂專家說大豆異黃酮可以預(yù)防乳腺癌，但這都是假說，實際上，這些乳房疾病都是與高雌激素有關(guān)，如果攝入過多的豆類，只會導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素水平更高，從而加重這些乳房病癥。
5.孕5～12周的孕婦
