春季養(yǎng)生其實(shí)就是養(yǎng)肝護(hù)肝，很多人都會出現(xiàn)肝火旺的情況。那么肝火旺應(yīng)該怎樣調(diào)理呢?怎樣才能去除肝火了?下面小編就帶大家來了解一下吧!

　　春季肝火旺癥狀

　　1、耳聾耳鳴

　　在過去的一本書《醫(yī)學(xué)元要·耳》中。寫了耳聾之因于肝火上攻，肝火上升會導(dǎo)致耳聾耳鳴的情況出現(xiàn)，因肝腎同源，腎開竅于耳，故肝火可致耳聾。治宜清肝降火，可用龍膽瀉肝湯等方。

　　2、眩暈

　　眩暈的一種，見于《證治匯補(bǔ)·眩暈》章。由于腎水虧少，肝膽相火上炎所致。癥見頭暈頭痛，面紅升火，口苦目赤，舌質(zhì)紅，脈弦數(shù)?？梢娪诂F(xiàn)代高血壓病、腦動脈粥樣硬化癥等。因肝開竅于目，肝經(jīng)上行于巔頂。偏火旺者，宜清肝瀉火為主，用龍膽瀉肝湯;偏陰虛者，宜滋陰降火，用知柏地黃丸。

　　3、上炎

　　肝火有時候會出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀，比如還會有頭暈、目赤、口苦、急躁易怒、舌邊尖紅，甚至還會有昏厥的情況出現(xiàn)。所以治療的話要以降肝火為主，可以用天麻鉤藤飲等。

　　4、不得臥

　　見于《病因脈治》卷三，指肝火侵?jǐn)_所致的失眠。多由思慮過度、惱怒傷肝，氣火拂逆，或肝血耗傷，神失所守而成。因“肝藏魂”，肝火旺則神不守舍。癥見夜臥不寧，善驚，口渴多飲，脅肋時脹，或小腹季脅引痛，痛連陰器，脈弦數(shù)。治宜疏肝清火為主，可用疏肝散或龍膽瀉肝湯等方。

　　5、月經(jīng)先期

　　月經(jīng)先期是肝火旺的癥狀之一。古書《婦人良方》中曾說，病因郁怒傷肝，肝郁化熱，熱擾沖任，迫血妄行所致。癥見經(jīng)行先期，經(jīng)量時多時少，色紅或紫，或有瘀塊，乳房及小腹脹痛，煩躁易怒等。所以治療的話應(yīng)該解郁清熱，方用丹梔逍遙散加減。

　　6 、自汗