糖尿病是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病針對(duì)這一疾病的一些常見(jiàn)的食療方法以及飲食的注意事項(xiàng)都有哪些呢?接下來(lái)小編來(lái)給大家做詳細(xì)的介紹。希望通過(guò)文章的介紹能夠幫助你更好的防治糖尿病的發(fā)作。具體內(nèi)容大家請(qǐng)看下文的詳細(xì)介紹。
蘿卜蜇絲
制作方法
1.首先我們要把海蜇皮剔去紅膜，在清水中清洗浸泡祛除腥澀味，然后擠干水分晾干備用，然后再切成細(xì)絲;
2.白蘿卜洗凈，去皮，切成火柴梗粗細(xì)的絲;紅辣椒去蒂、籽，洗凈，切細(xì)絲;
3.白蘿卜絲用精鹽腌漬10分鐘，擠干鹽味和水分;
4.后我們?cè)贁D干水分與鹽的蘿卜絲與海蜇皮、辣椒絲(少許)和在一起，加入精鹽、白糖等材料進(jìn)行腌制，然后調(diào)結(jié)酸味，拌勻即可。
營(yíng)養(yǎng)解析
白蘿卜：白蘿卜是老百姓餐桌上常見(jiàn)的一道美食，含有豐富的維A、維C、淀粉酶、氧化酶、錳等元素。
另外，所含的糖化酶素，可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺，從而起到抗癌作用。對(duì)于胸悶氣喘，食欲減退、咳嗽痰多等都有食療作用。
海蜇皮：海蟄含有人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種重要的營(yíng)養(yǎng)食品。海蜇具有清熱，化痰，消積，通便之功效，用于陰虛肺燥、高血壓、痰熱咳嗽、哮喘、瘰疬痰核、食積痞脹、大便燥結(jié)等癥。
麻醬豆角
制作方法
1.首先我們要把豆角切去兩頭，然后放入籠蒸爛，再切成段;大蒜去皮洗凈搗成蒜泥備用。2.芝麻醬放盆中，加涼水100克攪勻，加鹽、蒜泥、味精、少許醋和香油拌勻，倒在豆角上拌勻即成。
營(yíng)養(yǎng)解析
豇豆：豇豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白蛋、碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補(bǔ)充機(jī)體的招牌營(yíng)養(yǎng)素。
其中所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動(dòng)的功能，抑制膽堿酶活性，可幫助消化，增進(jìn)食欲。豇豆中所含維C能促進(jìn)抗體的合成，提高機(jī)體抗病毒的作用。
豇豆中的磷脂還有促進(jìn)胰島素分泌，參加糖代謝的作用，是糖尿病人的理想食品。
肉片炒干筍
制作方法
1.筍片用開(kāi)水焯過(guò)撈出，控凈水分;豬肉洗凈切片;蔥洗凈切蔥花。
