對于現(xiàn)代的瑜伽愛好者來說，瑜伽已經(jīng)不僅僅只是局限于只依靠一個身體，一塊平地就能完成的運動了，隨著現(xiàn)在科技的發(fā)展，以及人們的需求，各種瑜伽用品的發(fā)明，接踵而來，給人們的瑜伽訓練帶來了更多的好處與方便。

　　雖然現(xiàn)在有很多的人都會去選擇練習瑜伽，但是很多人在練習瑜伽時候，也就是隨便找件寬松的衣服，就去練習了，從來沒有想過去整一套專業(yè)裝備來練習，要知道瑜伽是由各種專業(yè)裝備的，每一種裝備都是為瑜伽愛好者練習瑜伽而專門設計制造出來的，無論是它的細節(jié)，尺寸，以及置地等等，都是相當有講究的。

　　借助一些特制的工具做瑜伽，其實是瑜伽作為一項健身運動的一個分支，它被命名為"輔助物瑜伽”。

　　這是由印度的瑜伽大師B.K.S.Lyengar創(chuàng)立的，他針對成年人身體柔軟度較差的特點，研究、創(chuàng)立了輔助物瑜伽。

　　由于它的練習效果顯著，加上科技日新月異，該流派的衍生物不斷壯大，儼然成為瑜伽愛好者追隨的又一種潮流。

　　瑜伽用品的種類

　　 瑜伽用品包括了:瑜伽墊，瑜伽服，瑜伽磚，瑜伽繩，瑜伽球，瑜伽枕，瑜伽手套，瑜伽襪子，瑜伽伸展帶，瑜伽VCD，瑜伽書籍等。

　　Q1.我是一名瑜伽初學者，需要購買哪些瑜伽用品呢

　　對于初練者，衣服，墊子，VCD是需要先購買的，一般主要的有瑜伽服，瑜伽墊，VCD。因為這些是開始練習時就需要使用的，是練習瑜伽起碼的工具。同時，對于初學者來說，在練習當中，完成某些動作有難度，需要借助一些輔助工具，如:瑜伽磚等。而瑜伽繩、球、腰帶、磚、啞鈴等在有一定瑜伽基礎上再逐漸增加。

　　推薦1

　　瑜伽墊

　　瑜伽墊是練習瑜伽時必不可少的工具之一，將瑜伽墊平鋪在地面上，可以防止脊椎，腳踝，髖骨，膝關(guān)節(jié)等部位的碰傷。做完練習，可以將瑜伽墊卷起，用毛扣鎖住，放進背包，簡便衛(wèi)生。

　　當下，健身房都有免費的瑜伽墊提供，不過有沒有想過，同一張瑜伽墊上流淌過無數(shù)未名者的汗水，對愛清潔的人們來講可能是一場惡夢。買一張瑜伽墊，是瑜伽練習的必要投資。

　　推薦2

　　瑜伽服

　　瑜伽服時練習瑜伽的時候所穿著的一種服飾。選用瑜伽服時一定要以舒適為主，寬松的好，此外還有有比較好的透氣性。