4、在潔面后，使用面霜涂抹均勻的涂抹在眼睛周圍。然后使用溫水浸濕化妝棉，閉上敷在眼睛上，然后使用保鮮膜覆蓋2-3分鐘。這樣可以讓眼霜可以更好的深層吸收。
5、除去眼瞼周圍的細紋，用中指與無名指，指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動到眼尾。每一組動作做5次，可以有效的改善細紋。
6、除去魚尾紋，用中指與無名指指腹在兩側(cè)眼尾處進行繞圈按摩，順著肌膚紋理，從內(nèi)到外。這個方式可以有效的改善魚尾紋。可以選擇在配合按摩膏，每周進行2-3次，每次3-5分鐘，即可。
7、幫助眼睛緩解疲勞，使用中指與無名指指腹以畫圓的方式進行按摩，有內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩。
1、有下列情況的人不適合做按摩：嚴(yán)重過敏性皮膚、毛細血管擴張或破例、皮膚急性炎癥、皮膚外傷、嚴(yán)重痤瘡、傳染性皮膚疾病。
2、堅持按摩方向與肌肉走向一致、與皮膚皺紋方向垂直的按摩原則。
結(jié)語：以上就是眼部按摩的好處，眼睛是心靈的窗戶，因此大家要注意眼部的保養(yǎng)。眼部按摩不僅可以幫助我們活化眼部的肌膚，而且可以促進睡眠，緩解眼部疲勞等等，但是我們要注意有皮膚疾病的患者好不要做。
