近視要怎么恢復？問
22歲2025年03月29日 10:14:20
病情描述：
我妹妹最近不知道怎么回事，感覺好像自己近視特別的嚴重，請問近視要怎么恢復？
醫(yī)生回答(1) 答
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譚柯主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
近視想要恢復要及時佩戴合適的近視眼鏡進行矯正，有助于防止視力加深。平時盡量不要長時間的對著電子屏幕，打游戲，玩手機。有空可以做做眼保健操，枸杞，胡蘿卜都是很好的保護視力的食物，可以多吃些。
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