糖尿病晚上能喝牛奶嗎？問
49歲2025年03月29日 10:40:41
病情描述：
我自從得了糖尿病以后，對吃東西就特別的注意。想問一下糖尿病病人晚上可以喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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張紅副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
可以喝牛奶的。尤其是對于中老年人來說，睡前飲用牛奶可以降低鈣質(zhì)流失的幾率，有益骨骼健康。不過建議患者選擇低糖純牛奶，這樣可以減少糖分的攝入。平時要避免喝碳酸飲料。
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