那些人容易患上糖尿病問
那些人容易患上糖尿病
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肖新華主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
有糖尿病家族史、超重或肥胖、缺乏身體活動、不健康的飲食習(xí)慣、高血壓、血脂異常、妊娠期糖尿病患者、年齡增長以及患有其他疾病的人群,屬于糖尿病的高危人群。
有糖尿病家族史的人群:糖尿病具有遺傳易感性,如果家族中有糖尿病患者,那么個體患病的風(fēng)險相對較高。
超重或肥胖人群:過多的體重會增加胰島素抵抗的風(fēng)險,從而導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。
缺乏身體活動的人群:缺乏身體活動會降低身體對胰島素的敏感性,增加糖尿病的發(fā)病風(fēng)險。
不健康的飲食習(xí)慣:高糖、高脂肪、高鹽的飲食結(jié)構(gòu)可能導(dǎo)致體重增加和胰島素抵抗,增加糖尿病的患病幾率。
高血壓人群:高血壓患者患糖尿病的風(fēng)險較普通人更高。
血脂異常人群:血脂異常,如高甘油三酯和低高密度脂蛋白膽固醇水平,也會增加糖尿病的發(fā)病風(fēng)險。
妊娠期糖尿病患者:曾經(jīng)患有妊娠期糖尿病的女性,在產(chǎn)后余生中患2型糖尿病的風(fēng)險明顯增加。
年齡增長:隨著年齡的增長,身體的代謝功能可能會下降,糖尿病的發(fā)病風(fēng)險也會逐漸增加。
患有其他疾病的人群:某些疾病,如多囊卵巢綜合征、自身免疫性疾病等,可能導(dǎo)致胰島素抵抗和糖尿病的發(fā)生。
需要注意的是,以上人群并不一定會患上糖尿病,但他們屬于糖尿病的高危人群。保持健康的生活方式,包括均衡飲食、適量運(yùn)動、控制體重、定期體檢等,可以有效降低糖尿病的發(fā)病風(fēng)險。如果已經(jīng)被診斷為糖尿病,應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療,控制血糖水平,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。如果對糖尿病的預(yù)防和治療有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療人員。
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