為什么會(huì)得焦慮癥？問
28歲2025年03月29日 10:42:27
病情描述：
我姐姐最近這段時(shí)間學(xué)習(xí)和工作的壓力都比較大。感覺姐姐最近精神狀態(tài)不太好，我就陪姐姐去看醫(yī)生了。醫(yī)生說姐姐這是焦慮癥，請(qǐng)問為什么會(huì)得焦慮癥？
醫(yī)生回答(1) 答
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陳紅梅副主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院 向他提問
焦慮癥考慮是長期精神壓力過大、遺傳、性格因素、成長經(jīng)歷、生長環(huán)境等因素引起的，建議患者適當(dāng)使用鎮(zhèn)靜安定類藥物緩解焦慮癥狀，同時(shí)定期看心理醫(yī)生做心理輔導(dǎo)。自己也要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，注意勞逸結(jié)合，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，每天保持適量的有氧運(yùn)動(dòng)。
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