吃多了怎么快速消化？問
23歲2025年03月29日 10:57:28
病情描述：
今天去參加同學(xué)的婚禮，吃得有點(diǎn)多，肚子脹得難受，我想咨詢一下吃多了怎么快速消化？
醫(yī)生回答(1) 答
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楊希山主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
吃多了想要快速消化，建議你可以吃些消食片，乳酸片促進(jìn)消化，另外食用山楂、酸奶等也具有促進(jìn)消化的作用。建議您平時飲食上一定要所有節(jié)制，避免食用過多，造成胃部不適的癥狀。
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