我有輕度抑郁癥怎么辦？問
26歲2025年03月29日 10:58:56
病情描述：
之前我在朋友圈做了一個(gè)是否有抑郁癥的測試，結(jié)果提示我有輕度抑郁癥，想咨詢下我有輕度抑郁癥怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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陳紅梅副主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院 向他提問
抑郁癥患者多自卑，喜歡獨(dú)處。若您有這樣的情況，建議您多與他人交流，對(duì)改善內(nèi)心孤獨(dú)的狀況很有幫助。若覺得自己無法邁出這一步，也可咨詢心理醫(yī)生，心理醫(yī)生會(huì)給您專業(yè)的指導(dǎo)。
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